Psychothérapie à Marseille — Services & Tarifs | Amir Thérapeute
Amir B. — Thérapeute certifié · Cabinet 13015 Marseille
Séances de 1h15 · Paiement après la séance · Ouvert à toute personne, quelles que soient ses convictions.
Psychologie Psychothérapie Individuelle
J’accompagne les personnes qui traversent une période difficile ou qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions, leurs pensées et leurs réactions. Les consultations peuvent vous aider si vous souffrez de :
- dépression ou tristesse persistante
- angoisses, anxiété ou crises de panique
- traumatismes psychologiques ou chocs émotionnels
- culpabilité, colère ou difficultés à gérer vos émotions
- dépendance affective ou difficultés relationnelles
- manque de confiance en soi ou estime de soi fragile
- procrastination, fatigue, blocages ou perte de sens
Mon approche psychothérapeutique relie psychologie moderne, travail émotionnel et compréhension des schémas intérieurs.
Nous travaillons ensemble pour :
- comprendre l’origine de votre souffrance
- apaiser le stress et les tensions émotionnelles
- transformer les schémas inconscients qui se répètent
- retrouver plus de stabilité intérieure et de clarté
Les séances permettent également d’aborder les problèmes relationnels, familiaux ou de couple, afin de restaurer le dialogue et retrouver un équilibre plus sain. Chaque accompagnement est adapté à votre histoire et à votre rythme.
Durée : 1h15 – Tarif : 50€
Consultation possible à Marseille ou à distance.
Bilan d’orientation (séance d’évaluation)
Une séance pour faire le point sur votre situation, comprendre vos difficultés actuelles et clarifier ce que vous traversez.
Ce premier échange permet d’identifier les émotions, blocages ou événements qui peuvent être à l’origine de votre mal-être, et de mieux comprendre ce dont vous avez réellement besoin.
L’objectif est de définir ensemble l’accompagnement thérapeutique le plus adapté à votre situation, à votre rythme et à vos attentes.
Cette séance peut également vous aider à poser vos questions, exprimer vos préoccupations et décider sereinement de la suite du travail thérapeutique (dans toutes mes séance,
Dans toutes mes séances, je n’impose pas de rendez-vous à la fin.
Je peux toutefois recommander un délai à ne pas dépasser entre deux séances, selon la situation et les besoins de la personne. Je laisse chacun libre de revenir poursuivre la thérapie à son rythme, sans obligation.
Durée : 45 min – Tarif : 30€
Consultation possible à Marseille ou à distance.
Thérapie de couple
La thérapie de couple aide à retrouver le dialogue, apaiser les tensions et mieux comprendre les difficultés relationnelles.
Elle est importante lorsque le couple traverse : (quelques exemples)
- des conflits fréquents ou une communication difficile
- une distance émotionnelle ou une perte de confiance
- des blessures liées au passé, à la jalousie ou à l’incompréhension
- des difficultés dans la vie familiale ou éducative
- une crise importante ou une remise en question de la relation
- Difficultés à comprendre les besoins de chacun
- (Autres problèmes + déroulement de la séance : cliquez le bouton (En savoir plus)
L’objectif des séances est de permettre à chacun de s’exprimer, comprendre les mécanismes relationnels et reconstruire un équilibre plus sain. Chaque partenaire est écouté dans un cadre neutre, respectueux et confidentiel.
Durée : 1h15 – Tarif : 60€
Consultation possible à Marseille ou à distance.
Consultation à distance (toutes thérapies)
Les consultations psy en ligne permettent de bénéficier du même accompagnement thérapeutique que dans un cabinet, depuis chez vous et en toute confidentialité.
La séance se déroule en Visio ou par appel (nous choisissons ce qui est mieux pour vous) dans les mêmes conditions qu’une consultation classique.
De nombreuses personnes trouvent que la consultation à distance permet de s’exprimer plus facilement et d’avancer à leur rythme.
- Je propose toutes les thérapies présentées sur ce site également à distance.
- Les consultations en Visio peuvent se faire via WhatsApp. Pour un meilleur confort, il est préférable d’installer WhatsApp sur votre ordinateur : lien
- Le paiement se fait par carte bancaire après la séance directement sur mon site.
- Les virements bancaires, Wero et d’autres moyens de paiement peuvent également être acceptés.
- Un questionnaire peut vous être proposé avant la séance afin de mieux comprendre votre situation (optionnel).
- Vous pouvez choisir un appel téléphonique ou une consultation en visio, selon ce qui vous convient le mieux.
- Dans certaines psychothérapies, notamment l’EMDR, l’activation de la caméra peut être nécessaire. Nous pourrons bien sûr en discuter ensemble avant la séance.
Durée : 1h15 – Tarif : 50€
Consultation possible à Marseille ou à distance.
Thérapie (Pré)adolescent / Enfant (A partir de 8 ans)
La séance se déroule généralement avec le parent présent, afin de comprendre ensemble le fonctionnement de l’enfant ou de l’adolescent. L’objectif est d’observer les relations familiales, le style éducatif, les éventuels chocs émotionnels du passé et le contexte dans lequel l’enfant évolue.
En tant que coach en parentalité et thérapeute de couple, le travail est global : il ne s’agit pas simplement de dire à l’enfant ou à l’adolescent d’arrêter certains comportements, mais de comprendre la source des difficultés, les schémas relationnels, l’histoire familiale et les besoins émotionnels de chacun.
Nous cherchons ensemble des solutions concrètes et adaptées à chaque situation.
Les difficultés les plus souvent rencontrées sont :
- anxiété, peurs ou traumatismes chez l’enfant
- manque de confiance en soi, isolement ou repli
- sentiment d’abandon après une séparation ou un divorce
- tensions ou conflits entre les parents au sein du foyer
- colère, réactions explosives ou comportements rebelles
- harcèlement scolaire, difficultés au collège ou absentéisme
- désaccords entre les parents concernant l’éducation
- fatigue psychologique, tristesse ou sentiment d’échec chez l’enfant ou l’adolescent
- traumatismes émotionnels non exprimés ou non digérés
- dépendance au téléphone, aux jeux vidéo ou à certaines substances
- refus de l’autorité ou non-respect des règles à la maison
La séance consiste à poser de nombreuses questions aux parents, puis à échanger également avec l’enfant ou l’adolescent, afin que chacun puisse être entendu sans jugement. Le travail consiste à aller au fond des besoins, des émotions et des blessures éventuelles pour comprendre les causes des difficultés (les symptômes visibles). Il y a généralement un double travail :
- un accompagnement des parents, qui malgré leurs bonnes intentions peuvent parfois renforcer certaines difficultés sans s’en rendre compte ;
- un espace pour l’enfant ou l’adolescent afin qu’il puisse s’exprimer, être compris, retrouver confiance et construire ses repères.
Chaque situation est unique et mérite d’être étudiée avec attention afin de trouver l’approche la plus adaptée.
Durée : 1h15 – Tarif : 50€
Consultation possible à Marseille ou à distance.
NMO (EMDR) – Libération des traumatismes
La NMO / EMDR est une approche reconnue pour traiter les traumatismes, les chocs émotionnels et les souvenirs difficiles qui continuent d’affecter le présent. Certaines expériences peuvent rester « bloquées » dans la mémoire émotionnelle et provoquer différents symptômes : anxiété, stress, peurs, réactions disproportionnées, blocages ou souvenirs envahissants, douleurs physiques.
Cette méthode permet d’aider le cerveau à traiter et intégrer ces expériences passées, afin de réduire leur charge émotionnelle et retrouver un sentiment d’apaisement.
Elle peut être particulièrement utile dans les situations suivantes :
- traumatismes ou chocs émotionnels (accidents, agressions, événements marquants)
- souvenirs douloureux qui reviennent régulièrement
- anxiété persistante ou crises d’angoisse
- stress post-traumatique
- blessures émotionnelles liées à l’enfance ou aux relations
- phobies ou réactions de peur disproportionnées
La séance se déroule dans un cadre respectueux et progressif, en travaillant à votre rythme afin de permettre au système nerveux de se réguler et de retrouver plus de stabilité intérieure.
Cette approche est intégrée dans un travail thérapeutique global, qui peut également inclure compréhension des schémas émotionnels, régulation du stress et reconstruction de la sécurité intérieure, Il m’arrive également, selon les situations, d’intégrer certaines techniques issues de la PNL ou de l’hypnose thérapeutique afin de renforcer le travail réalisé pendant la séance (pour renforcer l’efficacité du travail réalisé !)
Durée : 1h15 – Tarif : 60€
Consultation possible à Marseille ou à distance.
TCC & Schémas – Thérapie Comportementale et Cognitive
Des outils concrets pour comprendre vos pensées, modifier vos réactions et retrouver plus de stabilité émotionnelle.
La thérapie cognitive et comportementale (TCC) aide à identifier les pensées négatives, les croyances limitantes et les schémas de fonctionnement qui entretiennent la souffrance.
Certaines situations de la vie peuvent provoquer des interprétations négatives ou exagérées qui influencent nos émotions et nos comportements. La TCC permet de prendre du recul sur ces mécanismes et de développer une manière plus équilibrée de penser et de réagir.
Cette approche peut être particulièrement utile lorsque l’on rencontre :
- des pensées négatives ou envahissantes
- des difficultés à prendre des décisions
- une tendance à interpréter les situations de manière pessimiste
- une tendance à se juger sévèrement ou à se dévaloriser
- des réactions émotionnelles excessives face à certaines situations
- des blocages liés à des expériences passées
Le travail consiste notamment à repérer les distorsions cognitives, comme :
- la généralisation excessive
- la pensée « tout ou rien » (blanc ou noir)
- l’étiquetage négatif
- la personnalisation
- l’interprétation négative des événements
La thérapie des schémas (Young) permet d’aller encore plus loin en comprenant comment certains schémas se sont construits dans l’enfance à travers l’éducation, l’environnement familial ou les expériences de vie. Ces schémas peuvent continuer à influencer notre manière de penser, de ressentir et de réagir à l’âge adulte.
Ce travail aide à comprendre son fonctionnement intérieur, déconstruire certains conditionnements et apaiser les blessures émotionnelles anciennes.
Selon les besoins, cette approche peut être combinée avec d’autres outils thérapeutiques comme l’IFS (travail sur les parts intérieures), l’hypnose ou l’EMDR, afin d’accompagner plus profondément le processus de transformation.
Durée : 1h15 – Tarif : 50€
Consultation possible à Marseille ou à distance.
Psychologie & dimension spirituelle
Un accompagnement qui relie travail psychologique, compréhension des émotions et réflexion spirituelle, dans le respect de vos valeurs et de votre chemin personnel.
Dans ma pratique de thérapeute, je rencontre de nombreuses personnes qui traversent des questionnements intérieurs profonds liés à la foi, aux croyances et à l’identité. Ces interrogations peuvent parfois devenir une source d’angoisse, de culpabilité ou de perte de repères.
Je consacre également beaucoup de temps à l’étude des textes et des croyances religieuses, notamment dans la langue arabe, afin d’apporter des éclairages qui peuvent aider à apaiser certaines incompréhensions et restaurer une relation plus sereine avec la spiritualité. L’objectif reste toujours psychologique et apaisant, jamais culpabilisant.
Beaucoup de personnes consultent lorsqu’elles ressentent :
- une perte d’espoir ou un sentiment d’abandon
- l’impression que Dieu ne les aime pas ou qu’elles ne sont pas à la hauteur
- de la culpabilité liée à certains péchés ou à des difficultés dans la pratique religieuse
- des tabous ou des questionnements autour de la sexualité
- une culpabilité religieuse excessive
- des incompréhensions ou de fausses croyances liées aux textes
- des conflits familiaux liés à des divergences religieuses ou culturelles
- une crise identitaire ou le sentiment de ne pas trouver sa place
- des questions existentielles sur la création, le sens de la vie ou les épreuves
- un besoin de clarifier ses valeurs et sa relation avec le divin
Le travail consiste à clarifier les croyances, comprendre les émotions associées et apaiser les conflits intérieurs, afin de retrouver un équilibre entre la psychologie, la conscience et la spiritualité.
L’objectif est d’aider la personne à retrouver une relation plus apaisée avec elle-même, avec ses valeurs et avec le divin, dans une démarche respectueuse et équilibrée.
Durée : 1h15 – Tarif : 50€
Consultation possible à Marseille ou à distance.